Программа «АКВА-АКТИВИТИ. ТУРБО!». Карелия, Лето 2017

РЕКОМЕНДУЕМЫ ВОЗРАСТ: 15-18 лет.

Это программа для самых крутых БПшников, сплошной адреналин – пороги, пороги, пороги! На участников программы «Аква-Активити. Турбо!» инструктора смотрят не как на подопечных, а как на помощников, единомышленников, любителей активного туризма. Для друзей мы готовим сплав на катамаранах по самым интересным рекам Карелии и Кольского полуострова. Это уже настоящий спорт! Кроме того: множество тренингов и мастер-классов повышенной сложности.

Программа рассчитана на участников, прошедших программу «Аква-Активити. Ускорение!» и получивших справку о прохождении водного похода 2 категории сложности.

ГЛАВНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ:

  • «По реке на катамаранах». Один из сложнейших и динамичных маршрутов, который по силам только опытным путешественникам. Пришло время узнать, что преодоление водных препятствий – это целая наука и тебе предстоит напрягать не только мускулы, но и мозг.
  • «Вспомнить все» – тренировочный поход. Два дня, проведенный на порогах реки Хауда, будут посвящены оттачиванию мастерства управления катамараном, страховки и самостраховки в реальных условиях. Удивительное дело: физическая нагрузка на порогах нереально большая, но ребят с катамаранов снять невозможно, им хочется еще и еще!
  • «Катастрофа в лесу». Экстремальная игра. По легенде разрушительное наводнение снесло лагерь, группе чудом удалось спастись, участники должны выбрать самое необходимое снаряжение и с его помощью найти дорогу к людям, преодолев все препятствия. Проводится только при условии благоприятных погодных условий.

МАСТЕР-КЛАССЫ И ТРЕНИНГИ:

  • «Продвинутый турист». Здесь мы всего-навсего разводим костер из сырых дров, добываем огонь, не используя спички, и узнаем, как не умереть с голоду в лесу, если ты утопил свой рюкзак. А также делаем массу вещей, о которых простой городской житель не имеет ни малейшего понятия, но которые в трудной ситуации выручали многих путешественников.
  • «Четыре лапы, пятый хвост. Кинолог». Собака – друг путешественника, но этот друг требует заботы и внимания. Научившись азам ухода за собакой в нашей летней программе, можно смело приезжать к нам зимой – становиться настоящим каюром и управлять упряжкой не хуже, чем это делали герои Джека Лондона.
  • «Плечом к плечу». Успех любой экспедиции зависит не только и не столько от мастерства каждого участника, сколько от взаимопонимания в коллективе. Научиться доверять, с пониманием относиться к ошибкам товарища, брать на себя ответственность за действия команды – вот самые важные уроки «Аква-Активити. Турбо!»
  • «Самоспасение экипажа». Это высший пилотаж – обучение действиям в условиях переворота катамарана. Захватывающее зрелище – озеро, встающий на дыбы катамаран и дети в касках и спасжилетах, летящие в воду. Стоит сказать, что за пятнадцать лет работы лагеря ни один человек не уходил с занятия недовольным.
  • Походная баня. Без этого мастер-класса не обходится ни одна летняя программа «Большого Приключения». Потому что это не только новые знания, умения и навыки, но и величайшее удовольствие – помыться в тепле после очередного трудного перехода.
  • «Свистать всех наверх!». Вы со своими друзьями прошли огонь, воду и медные трубы. Осталось последнее испытание – высотой. После этого команда может смело выходить на новый уровень и договариваться об участии в программе «Мастера путешествий» – самом сложном проекте «Большого Приключения».
  • Тематические беседы. К беседам у костра любят присоединяться и директор лагеря, и кураторы, и почти все взрослое население лагеря, было бы только свободное время. Настолько интересны темы, и настолько порой жаркие дискуссии разгораются, что время отбоя отодвигается все дальше и дальше.
  • Экологическая программа. Путешествуя, бережно заботиться о природе, – это аксиома для бывалых участников «Большого Приключения». Теперь они сами рассказывают и показывают новичкам, какой надо оставлять после себя стоянку и как развести костер, соблюдая правила пожарной безопасности.
  • Спортивные мероприятия по выбору: футбол, волейбол, пионербол, бадминтон, настольный теннис, баскетбол, «Веселые старты», шашки, шахматы.
  • Культурно-досуговые мероприятия: презентация команд, «Блин-шоу», «Стартин», «Катамаран-FM», «Кулинарный поединок», просмотр кинофильмов или другие мероприятия по графику лагеря.

КАЖДЫЙ УЧАСТНИК:

  • поднимется на новый уровень самостоятельности;
  • научится принимать решения обдуманно и взвешенно;
  • увидит собственными глазами много чудес, о которых можно будет рассказывать товарищам;
  • научится любить природу и заботиться о братьях наших меньших;
  • приобретет много новых друзей;
  • отдохнет от города, от телевидения, от Интернета;
  • получит справку о прохождении спортивного похода 3 кат. сложности.

ДЕНЬ ЗА ДНЕМ

1 день

Встреча на вокзале. Отправление из Москвы.

2 день

Прибытие на ст. Сегежа. Трансфер до базового лагеря «Большое Приключение». Встреча с руководством лагеря. Расселение и знакомство с территорией.

3 день

Тренинги и мастер-классы в базовом лагере «Большое Приключение».

4-6 дни

Тренинг «Вспомнить все» на порогах реки Хауда. Подготовка к водной экспедиции. Творческое занятия «Флаг группы».

7-17 дни

Многодневное водное путешествие на катамаранах. Мастер-классы «Самоспасение экипажа», «Походная баня» и другие. Как всегда – игры, неожиданные праздники и задушевнеые беседы у костра.

18 день

Возвращение в базовый лагерь. Баня (или душ). Подведение итогов путешествия.

19 день

Тренинг «Свистать всех наверх». Презентация и фотоотчет команд о походе. Награждение дипломами, памятными подарками. Вручение справок о зачете похода.

20 день

Трансфер до ст. Сегежа. Отправление в Москву.

21 день

Прибытие в Москву. Встреча на Ленинградском вокзале.

Обращаем внимание, что расписание проведения программы и порядок мастер-классов могут быть изменены в зависимости от погодных условий или подготовленности группы.

ПРОЖИВАНИЕ И ПИТАНИЕ.

Лагерь расположен в Муезерском районе Республики Карелия на берегу живописного Мергубского озера. Во время пребывания в лагере участники живут в палатках по 3-4 человека. Участникам выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны, велосипеды и т.п. На территории лагеря имеется баня (или душ), санузлы. Лагерь открыт и принят Роспотребнадзором, есть сертификат соответствия на проживание.

Питание – 5-разовое, включая обязательный вечерний чай. Во время нахождения в Базовом лагере, участники питаются централизованно в столовой (есть сертификат на услуги питания и заключение Роспотребнадзора), во время похода юноши и девушки, готовят пищу на костре самостоятельно под руководством инструктора.

БЕЗОПАСНОСТЬ.

Учитывая высокую динамику программы и активность ее участников, все занятия, мастер-классы, тренинги и походы осуществляются мини-группами по 10 человек. Соотношение инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде и Веревочных курсах проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).

Инструктора и организаторы, проводящие программу, имеют удостоверение международного образца ассоциации Красный Крест на оказание первой доврачебной помощи. Все сотрудники имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами и проведения различного рода образовательных программ. В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.

ДОКУМЕНТЫ.

При оформлении путевки следует иметь:

  • Ксерокопию паспорта одного из родителей.
  • Ксерокопию паспорта/свидетельства о рождении ребенка (того документа, по которому ребенок поедет в лагерь).
  • Ксерокопию страхового медицинского полиса ребенка.

Обратите внимание:

  • Если ребенку полных 14 лет – необходим оригинал паспорта.

К отъезду необходимо подготовить:

  • Справку из поликлиники формы № 079/уо том, что ребенок здоров. Печати школ и тому подобных учреждений не действительны! Обращаем внимание, что на справке № 079/у должны стоятьпечати: прямоугольный штамп медицинского учреждения (печать поликлиники); треугольная/круглая печать «Для справок» /«Для документов» и личная печать врача (если нет такой печати, то в справке должны быть обязательно указаны Ф.И.О. врача/медицинского работника, заполнившего данную справку, что подтверждается его подписью).
  • Справку из поликлиники о том, что участник не контактировал с инфекционными больными (берется не ранее, чем за 3 дня до отъезда, см. образец). Обращаем внимание, что в справке должна быть отметка об осмотре ребенка на педикулез и чесотку.
  • Справку из школы о том, что ребенок учится в школе (для школьников).
  • Свидетельство о рождении. Только оригинал!(см. требование РЖД).
  • Медицинский страховой полис. Только оригинал!

Требуйте в медицинском учреждении правильного оформления справок (согласно Приказу Министерства здравоохранения РФ от 15 декабря 2014 г. N 834н).

В справке по форме 079/у должно быть указано, что:

  • Участник не имеет противопоказаний по состоянию здоровья для физических нагрузок и посещения оздоровительного лагеря.
  • Справка должна содержать информацию о прививках (или медицинский отвод и его обоснование), о хронических, аллергических, инфекционных, наследственных и т.д. заболеваниях и оперативных вмешательствах. А также состоит ли ребенок на диспансерном учете.
  • При наличии заболеваний в стадии ремиссии предоставить краткую информацию об обследованиях и рекомендации по их лечению.

В справке об отсутствии контактов с инфекционными больными должна быть:

  • Справка должна быть получена не ранее, чем за 3 дня до отъезда (день отъезда – 3-й день).
  • В справке указывается, что в течение последнего 21 дня контакта с инфекционными больными и инфекционных заболеваний у Участника дома и в учебном учреждении не зарегистрировано, а также, что ребенок осмотрен на педикулез и чесотку.

Список медицинских противопоказаний:

  • Все заболевания в остром периоде;
  • Все формы туберкулеза в различных органах и системах;
  • Судорожный синдром (эпилепсия, другие судорожные припадки и их эквиваленты);
  • Мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • Острые психические заболевания и реактивные состояния;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Тяжелые заболевания сердца (приобретенные и врожденные пороки сердца и сосудов, в том числе оперированные);
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • Гемофилия.

Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд/на самолет при отсутствии у него требуемых документов, в том числе правильно оформленных медицинских справок!

ФИЗПОДГОТОВКА.

Программа рассчитана на юношей и девушек 15-18 лет, имеющих опыт спортивных походов начальных категорий сложности. Основа программы – водный поход (сплав) на катамаранах 3 кат. сложности. В зависимости от выбранного маршрута группе предстоит пройти за 13 более 200 километров. Маршрут насыщен большим количеством водных препятствий 2-3 кат. трудности, многие из которых имеют большую протяженность. Сплав может усложниться сильным встречным ветром и дождливой погодой.

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки в программе заметно превышает объем активности в обычной повседневной жизни. Чтобы участник мог быстрее адаптироваться к условиям активной туристской программы мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные тренировки по ОФП, бег, плавание, велосипед.

Ориентиры физической готовности: кросс 3 км – за 18 мин; отжимания от пола – 25-35 раз (для юношей) и 15-20 раз (для девушек); плавание любым способом – до 50 метров. Хорошими упражнениями для развития групп мышц, необходимых при гребле, являются «скрепка» – одновременное поднимание рук и ног из положения лежа, руки над головой (норматив – 20 раз без остановки) или броски набивного мяча (2 кг) из-за головы из положения сидя (норматив дальности: юноши – до 5 метров, девушки – до 3,8 метров). Помните, что регулярные тренировки помогут хорошо подготовиться к поездке в лагерь.

ЗАЕЗДЫ И СТОИМОСТЬ в рублях.

ДАТЫ

КОЛ-ВО ДНЕЙ

ЦЕНА ПУТЕВКИ

ТРАНСПОРТ

ОТЪЕЗД

ПРИЕЗД

25.07.2017

14.08.2017

21

53 100

9 200

В стоимость путевки входит: питание, проживание, медицинское обслуживание, услуги по программе, прокат снаряжения, обеспечение безопасности участников.

В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – лагерь и лагерь – Сегежа; питание (сухой паек) в дороге.

Внимание!!! Цены указаны по состоянию на 20.03.2017
При бронировании тура – уточняйте его стоимость!